原创独发SIS
胸奴族，顾名思义，就是对拥有美巨乳的女人毫无抵抗力的人。美乳巨乳皆非我欲，唯有美巨乳才能让我族举枪致敬！（囧，这瞎掰的什么东西）
美巨乳的四大核心竞争力：
第一，大小问题。大当然是必须的，但到底大到什么限度呢？如風子或Hitomi般大到两大坨挂在胸前肯定美感缺缺，所以笔者以为D罩杯至G罩杯最为合适。上限设为G是对整体比例的考量，拥有H罩杯I罩杯的女人如果整体身材比例要协调的话身材就会偏胖，比如仁科百華，浜崎りお。而胸部伟岸身材还苗条的如JULIA，乳房和身体比例略显夸张。在身材苗条，胸部大又符合整体比例的情况下，从D到G罩杯是比较合适的。
此处的罩杯单位是以日本尺码计，日本胸罩单位尺码和中国不同。相同罩杯单位下中国女性的胸围要大于日本女性，举例来说就是如果一日本女人用的是E罩杯，那在中国她就是D罩杯或者D以下。罩杯尺寸的计算是胸围尺寸（以乳头所在的水平线上的围圆周计量）减去胸下围尺寸（乳房下沿和躯体连结部分的围圆周计量）得到的数值来确定字母大小，相减后数值越大那罩杯字母就越大，而字母前的数字（32/70，34/75，36/80……）指的是胸下围大小。换算后小一号还是两号视个体情况定。
第二，形状问题。通俗上我们都喜欢用具体的物体来胸容女性的胸形，如馒头型，水蜜桃型，木瓜型，子弹型，吊钟型等等。但妇科上是归于基本六类：圆盘型，半球型，椭圆型，纺锤型，下垂型，外扩型（这些是从电视上妇科节目里看来的，那个医生阿姨还说每天戴胸罩都别超过十小时，睡觉要脱掉等等），当然这其中是可以组合的，并不是单一就六种，一百个女人就可能有一百中形态。
下垂度当然是越少越好，每个人都喜欢娇嫩挺拔的乳房。外扩度在五到十度的范围是比较好的，两边乳头完全比直向前感觉上太…………“死板”。圆盘，半球，椭圆，都个有千秋，各有所好各爱各的。
第三，质感问题。虽然女性随年龄增长胸部肉质肯定会变松软，但并非年轻女性的胸部就一定是结实的。一般可分两类：果冻型和水袋型（这个不是妇科阿姨说的，是自己的感受）。果冻型弹性很足，你越用力捏往外弹的感觉就越大。而水袋型就是非常的软，比如你在路上看到走路时胸部颤动的女性，不是两大颗整体的晃动，而是露在罩杯外的乳肉轻轻地颤动的就是这种了，当然胸部颤动还和所穿内衣的样式，罩杯的厚薄，佩带的松紧有关。
至于哪种最好？只能说都好。有没有两种结合型的？笔者的实践经验中还未曾遇见过。AV中呢？这个说不好，毕竟触感方面哪有直接去揉捏来的精确。
第四，色泽问题。如果女优本身就是雪肌，那乳头和乳晕当然是以粉红色，浅粉色，淡红色最佳。这里顺便提下乳晕和乳头的大小，当然是小巧为好，但也不能过小，小巧但又能与乳房保持好比例关系最佳。如果是巧克力MM的话，那只要她乳晕乳头的颜色没肤色深，都会呈现“粉色”。这方面的确白色人种比黄色人种更有优势，黑色人种和棕色人种这方面就不考虑了。
以下推荐的女优只是拥有美巨乳的女优中的“沧海一粟”，排名不分先后。
世间有很假的真奶，也有很真的假奶，此处只列真奶和伪真奶，女优是真奶还是假奶不作讨论。
JULIA
E-BODY的首位专属女优，超越魔鬼的极致曲线使她在胸奴族中受欢迎程度是毋庸置疑的。缺点是乳晕稍大，双乳大到有点不符整体身材比例。
ましろ杏
目前单体女优中产量颇高的一位，中等长度的头发配上甜美的笑容，杀伤力很大。乳房大小和乳尖（乳头+乳晕）大小都刚好合适，如果你不介意杀猪式的呻吟，推荐！
白鳥さくら
这是个从出道至引退都没进入状态的MM，她不似美竹凉子般冷漠，又不像吉崎直緒般性冷淡，或许对她来说，这个工作就是脱光了在镜头前被干一番，没有别的…………
胸部形状很漂亮，乳尖色泽偏暗，推荐无视女优表演的影迷。
百花エミリ
还算漂亮的脸蛋，挺着两颗无敌“胸器”，虽非一线级，但确是不可多得的超级肉弹！
坂本愛海／あいみ
脸虽然不漂亮，但穿上学生制服后那股清纯，青涩之感，真的会让怪蜀黍们忍不住想用“棒棒”去好好地欺负她一下。
“在制服下竟然隐藏这么淫荡的肉体，一直让男同学上课走神，作为老师必须要教训一下，贼哈哈哈哈……”
浜崎りお
近期发片很猛的仁科百華比起前几年的浜崎りお也是小巫见大巫，我是不知道她破没破朝河兰的发片纪录，但她在业界竖立起了身材略胖，却拥有大，圆，挺和粉红色乳尖胸器的女优模版。百華妹妹想要超越可要努力了……
北川瞳
椭圆型和半球型结合的胸形，浑圆饱满又尖挺，浅红色的乳尖，脸蛋也很可爱，只是皮肤色泽有些不均匀，总体而言非常棒！！
北原多香子
就算腰上套了救身圈也一样能够得到大家的爱戴，做爱到兴奋时脸上和胸部都会染上红晕，椭圆型双乳中的上上品。
蒼井そら
从年少时义愤填膺的为AV女优正名，到现在始终对AV界不离不弃的大姐大，“蒼井老师”的名望无须笔者赘言，推特事件证明了一切。
如果对你说AV界的童颜巨乳，你想到的会是谁？
蒼井怜
什么都好又没什么特别好，尴尬的在一线和二线中间徘徊，值得一看
長谷川杏実
拥有非常漂亮的双乳，乳房，乳晕，乳头比例都恰到好处，没达到一线，只能归咎于她太质朴，或是她所在的事物所不会经营她。
池田美和子
观赏这位女优必须发动胸奴族最高奥义——看奶不看脸！！拥有比水城奈緒更饱满尖挺的双乳，脸却比水城奈緒矬上了好几倍……
如果不看脸只看身体她真的很棒，残念啊……（不如尝试在脸上打马赛克吧，囧）
持田瞳
抱歉没找到直观性的封面图，对她的胸部的印象笔者深感人类语言词汇的贫乏……如果你有幸能找到她的资源，两个字“必看”！！
遥めぐみ
脸蛋是比较可爱的，双乳的形状也很好，只是她的身材一片比一片胖。超强的潮吹体质让她在S1也“喷”出了不错的销量。最感动的是她是个喜欢看<One Piece>小姑娘！！！
初音みのり
早期S1极少数自家培养成功的女优，出道也打着童颜巨乳的称号，只是最近总觉得她的脸有一点变了，不知是化妆的关系还是真的岁月不饶人。
稲森しほり／芦名未帆／美祢藤コウ
脱衣舞->稲森しほり->脱衣舞->美祢藤コウ（步兵）->芦名未帆,这就是她的发展轨迹，日方的专业人士们请别在埋没这难得的“雪肌粉乳”了！
二階堂ソフィア
S1兵工厂肉弹组出品，第一片在南波王的调教下相当出色，值得期待的新人！
風間ゆみ
她证明了，就算是你的长辈，也一样可以让你充满幻想！熟女系舍她其谁！
高城ゆい
不时一副“呆呆”的表情，但是脱去衣物展现出来的“白嫩粉娇”的风景谁又能拒绝，又一个没被好好打磨的“璞玉”
高樹マリア
此位是笔者认为在各种评选中都可位列前三的高樹マリア，遥想当年“独孤求败”的美竹凉子也在遇见了高樹后终于知道了何谓挫败……
脸蛋比她美的身材没她棒，身材比她正的脸蛋没她靓，身材脸蛋都比她好的演技没她强，似乎在AV界中真的很难找到综合实力比她强的女优。
对于她的胸部，在那个片长只有一小时，马赛克大到把腰臀部全都挡掉的时代，她的双峰就是最闪耀的焦点~~！
（有爱的朋友也可以全看看松浦亚弥的mv）
黒川きらら
乳牛级……黒川きらら胸前双丸真的是非常的“肥硕”，只是KUKI“农场”实在是太小了，在S1的也是无甚新意的引退片，期待能复出吧~
橘くらら
这位是笔者最为惋惜的美巨乳MM，双乳又大又圆又挺，还有粉红色乳尖。以max-a打造新人的能力加上其自身的条件完全能够踏上天后之路，只是从受人注目到引退江湖就如流星划过天际般短暂。唉……
橘ひな／並木るか
经常在伪素人片中出现，除了双乳上有一颗黑痣外别无瑕疵！
麻美ゆま
白中带粉的双乳虽然难抗地心引力微有下垂，但无与伦比的演技加上“傻大姐”的气质对宅男们依然是杀伤力很大~~
明日花キララ
要在鸡蛋里挑骨头的话，她的乳晕真的很小，在普通状态时又圆又大的乳房配上小巧的乳晕和乳头真的很漂亮，但在兴奋的时候乳头变大乳晕又向内缩，乳晕在乳头外只有很小的一圈，虽然我们都不喜欢大乳晕，可是乳晕小到快没的确还是在审美上有减分。
别的也不说了，就算待在伪素人片商她也依然是称霸业内的天后。个人还是喜欢她长头发啊~~
青木春
如此美乳竟然不红，惜哉……
推荐找到资源的话必看……
仁科百華
不管你是老鸟还是菜鸟，如果你现阶段还不认识她的话……只能罚你把她图片印出来贴满墙壁，每天对着她手枪三十次……
虽然身材又高又壮，但是她的双乳真的强到神魔难挡的地步，她就是AV战场的女乳神！！！
三浦芽依
拥有如此美乳的你请别在无精打采了，活跃一点吧。还有，别再去晒黑了。
水城奈緒
AV无理的第一人，无论专署还是单体都很活跃。水袋型乳房，真的很软，很软！
我那覇レイ／柊りん
非常饱满浑圆的乳房，可惜一直为能成为一线级女优
夏目ナナ
SOD的真救世主传说——夏目ナナ，以一己之力撑起了SOD的天空。
AV史最伤感的一笔就是愛田由,松島楓,夏目ナナ同在2007年引退（年份记得不太清楚，如有误还请指正）。
另外，久紗野水萌是她的亲妹妹噢~~，姐妹一起称霸AV和IV界，何其强大的家族啊！
小澤マリア
“不幸”就是笔者对她的总结，在当时毫无企划能力只会从外部转入天后的S1，
小澤能打下自己的一片天着实不易，只是还未登顶的她就一路下坠，经历各种SM片后被送入风俗店……
那些被狼友们奉为女神而表面风光的女优们，背后的辛酸又有几人知……
星沢なな
现役大学生的星沢MM在演技还没被历练出来就又被校方勒令引退，hmp真的很衰
桜あい
她真的很“圆”，非常的“圆”，完美的半球型胸部，只是她的脸真的很素，素到只能演素人片。
桜ここみ
尚在拍AV无理时笔者就已开始关注她，妖气十足的脸庞，圆润的双乳，致命的吸引力。但是她的“硬伤”太过严重，就是她的五五身材，上半身和下半身的长度几乎一样，大腿偏短，腰腹部偏长，在骑乘位拍出身体全景时比例极不协调。优点和缺点都太突出……
桜朱音
不足一米五的身高，双眼如两道弯月般的甜美笑容，胸前又“揣着两只大白兔”，在笔者心中，她才是童颜巨乳中的“扛霸子”！！
羽野理沙／武藤クレア
在她把自己变成烤肉妹后，战斗力的上升有如赛亚人变身超级赛亚人第三段。在AV界已经形成了黑妞是痴女，超火辣，超能干的印象，而武藤クレア就是黑girl中的“帝王星”
月本みほの／相澤リナ
在prestige出演伪素人时就被广大胸奴族人所关注，而在hmp的“干，继续干，干了再干”的单一企划也让她的发展遭遇低谷，现在的moodyz还是比较适合她“性爱战将”的特点。既然E-BODY把竹内あい也借了，不如把她也借去拍一片吧！
竹内あい
“性爱超级战将”竹内あい，不论在什么时间，什么地点，来多少人马，都能“杀的片甲不留”。你以为你在征服女人？在她面前你只是在“勇者斗恶龙”！！
佐山愛
笔者是在其离开S1后才开始喜欢上她的，如此火辣风骚的妞，在S1真是毁了！
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3/05第一弹DLC追加内容：
やまぐちりこ
不论知不知道或喜不喜欢AKB48,2010年最夯的新人无疑就是やまぐちりこ。
乳晕稍大，成功减去小肚腩后加分不少，最主要，在看她AV前去看下她的MV或LIVE，简直妙不可言！
SOD这次还玩的真大，在成功吃进やまぐちりこ后把她的亲妹やまぐちりく也挖了出来，要是真上演姐妹共侍一夫的戏码，相信那片一定会刷新单片销量纪录，2011年的やまぐちりこ依然无可匹敌！
モカ
“胸器”黑妞中“份量”仅次于武藤クレア，形状不是最佳，乳晕有点大，腰上也总是挂着那圈肉……但她真的很淫~~~
あのあるる
脸蛋方面真的抱歉，张开嘴巴更是让笔者心惊，放过我吧S1。鉴于她的胸部真的不错，请务必选择“看奶不看脸模式”进行观赏！
波多野結衣
“什么？她长的像林志玲？她真的有像林志玲？”好吧……
美国AV圈喜欢把商业电影拍个成人版的，要是日本决把赤壁拍成AV版，波多野結衣在那对着男优的肉棒喊“萌萌”，一定会超有喜感……
成瀬心美
“你敢让你的腰变细点吗？”
当初那个憧憬Rio并加入同家事物所的女孩已经是单体女优中的佼佼者。虽然腰粗了点，但看到那甜美的脸蛋还忍心说什么呢！
春咲あずみ
从清纯到妖娆，直到横跨骑兵步兵两界。还是当初的那个“甜美乳姬”好啊！！
妃乃ひかり
当初水晶映像用“新世代'玩物'的最佳侯选人”来形容她。曾有段时间发片量不比水城奈緒少。
大缺点：乳房上毛孔很粗，小小黑黑的密密麻麻。所以选择画质较低或没胸部近景特写的片子为好。
花野真衣／黒木麻衣
她真的很适合演“未亡人”………………
南沙也香／有沢りさ
南沙也香演出上真的是非常的浪，一浪高过一浪，浪到自己去下马来让你一次看通透。2010年她又用有沢りさ这名字重新掀起浪潮，喜欢爆乳痴女的不可错过。
青空小夏
从嵐を呼ぶスーパーガール到Kawaii，没那些个修图而以她本身的样貌气质做封面的话也不会落的个封面杀手的称号。她本身的条件是满不错的，直接把宣传重点放在她的“车头灯”上不好吗？
青木玲
乳汁片中没见过比她更好的！！
藤浦めぐ
腰围减小后胸围一点也没缩水，虽然乳尖黑了点，鲍鱼也黑了点，但她实在是太可爱了，不管是外表还是性格，有看过S1制作的女优节目おねがいマスカット的
朋友应该都有体会吧。
桐原エリカ
“什么？她长的像安心亚？真的有像安心亚？”好吧……
看来台湾的朋友真的很喜欢把女优和台湾本土明星联系在一起……
论外表的话她真的是满优的，但她那时正好是在桜ここみ之后出道的，表演上的缺陷对比后就会被放的很大。在去到moodyz后稍有改观，不过那也是企划方面做的弥补吧，推荐观赏她在moodyz时期的片子
相田紗耶香
她竟然下马了，当初那个清纯的小萝莉可是俘获了多少宅男的心啊……
妹系的不二选择！
小西那奈
治愈系天后，谁不想要个这样的护士姐姐，让人看着感觉舒服的女人。
小沢アリス
日本、法国、瑞典的三国混血，脸虽然有点“大饼”，鼻子似乎得到了成龙的遗传，但是雪白的皮肤，粉红的乳尖，加上天赋异禀的超会出汗体质总之是值得一看。
絢音ミミ
你和那个甩葱的初音未来是什么关系？
音羽レオン
辣妹路线才最适合音羽レオン的发展，虽然胸部有下垂，但姣好的脸蛋还是加分不少。
櫻庭茜
这么大，这么圆，又白又粉，可惜短短几片就消失了。
永瀬あき
她真的好嫩，用一个游戏的名称来形容：俺の妹がこんなに可愛いわけがない（我的妹妹哪有这么可爱）
原紗央莉
2009年的最强新人，拥有德国血统又雪肌粉乳的她到底美不美，这个问题见仁见智！
葵ぶるま
穿上学生制服跑去和怪叔叔援助交际，这种感觉最适合她！
姫咲りりあ
她总是在各种SM，有时还真有点不忍心看她的片子。
諸星セイラ／百瀬涼
极度丰满的胸部配上纤细的腰支，想不辣都不行，表演上又相当投入，不可错过的“骚货”！
椎名ゆな
不解当初max-a为什么会说她会让人想起美竹涼子和あいだゆあ，而且偏成熟的面部本就不适合max-a打造偶像的路数，分手是双方最好的选择了。建议观赏她在premium的片子。
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3/13第二弹DLC追加内容：
高瀬七海
早期kira☆kira还没开始“举行烤肉派对”时出道的女优，够漂亮的脸蛋以及丰挺的胸部，加上 kira☆kira一贯的辣妹风格，无论在初出道时，还是之后成为单体和步兵女优都颇受好评。
宮坂レイア
在素人片中抢眼的宮坂レイア最早在Ideapocket出道，那个时期Ideapocket是北都集团的实验性片商，还没成现为现在的宇宙无敌美少女梦工场，所以宮坂レイア在脸蛋不算太优，身材有料可还不够“凶”的状态下很快就消失了……
黒木アリサ
当初Max-a以“完壁的G罩杯”“Perfect曲线美”来推出黒木アリサ，她的双乳形状很不错，而且还很软，整个身体的曲线也是非常的漂亮，只是她就是没红，她有潜力，可惜没能把潜力转成实力！
花井メイサ
日本和保加利亚的混血，乳晕是有偏大，但完完全全是粉红色，加上又白又大只的乳房，总体是可接受的。每次在帮男优乳交都能把肉棒深深埋到乳肉中，心情好还能附赠口交服务。虽然我“弟弟”里只有海绵体，但放到她的奶子里说不定真的能体会到“销魂蚀骨”
吉崎直緒
KUKI出道的吉崎直緒一炮走红，还有被租借到Max-a打短工，在premium表现也非常的稳定，冷艳的表演风格独树一帜！
吉沢みなみ
算是从Kawaii出道的新人中比较优质的了，早先还在<無垢>出演过素人学生妹，身材方面有点微胖，幼齿风格的脸庞很适合出演少女题材作品，特别的是戴上眼镜后真的很萌。
南芽衣奈／芽衣奈
爆乳萝莉，能用自己嘴吸自己奶头，这也是绝技吧！
辻さき
浜崎りお的闺蜜，胸部又圆又挺，美中不足的是有颗黑痣。
也曾经在单体界异常活跃，几年前的浜崎りお和辻さき就好比今日的仁科百華和北川瞳……
香澄のあ
现役国立大学的学生，胸部的份量形状都有达标啦，从第一片里的完全不能进入状况感觉像个实体娃娃（比充气娃娃高级点）到现在的青涩感依旧，Max-a也在慢慢地调教她，只要步调不踩错应该是值得期待的……
松嶋れいな
她是真的有够大，有够圆，就是乳晕实在有点大，这……
小倉奈々
既然S1搞了みひろ（mihiro）的干妹妹瑠川リナ出来，那Max-a把伊東遥的干妹妹小倉奈々推出来也没啥好说了，姐姐带妹妹入行已经是常规营销手段了，现在最给力的就是SOD的“山口组”（やまぐちりこ&やまぐちりく）了。
亜梨
“圆滚滚”就是亜梨，她不但胸部很圆，而且身材也很“圆”……囧
松すみれ
挂着一对海咪咪虽难抗引力稍有下垂，但表演时那种把奶子“乱甩”的画面真的会让人想“捐精”
菅野さゆき
超大的奶子配以超小的奶头，从Alice japan到E-Body，下一站是Oppai？
長澤あずさ
拥有超级海咪咪的身材稍微有点“肉”，雪肌加粉红色乳尖，胸器中脸蛋算不错的女优。
[
本帖最后由 wabbwabb 于 2011-3-13 20:34 编辑 ]
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